• Блог

    Трудности при похудении (часть 3)

    Сегодня начинается Великий пост и это хороший повод начать «новую жизнь» и конечно продолжать то, что вы уже начали. И если раньше вы чувствовали себя белой вороной, то сейчас за вами стоят миллионы людей, которые солидарны с вами хотя бы на полтора месяца. Продолжаем говорить о трудностях при похуденнии с…

  • Блог

    Сытость — враг, голод — друг

    Сегодня понедельник, а по понедельникам мы начинаем новую жизнь. Ведь так? Вчера мы позволили себе расслабиться, но сегодня все, завязали с перееданием и тому подобными излишествами. Еще хочется, чтобы кто-то сказал напутственное слово, а то пойду на обед и все испорчу и опять придется ждать следующего понедельника. Сегодня Люси Билл…