• Блог

    Утро после обжорства…

    Вы пали жертвой переедания? Советы этой статьи помогут (по крайней мере, попытаются помочь) вам победить пищевое похмелье и вернуться к здоровому образу жизни. Может быть, вчера вечером вы скучали дома в одиночестве, а в холодильнике, как на грех, оказалась большая упаковка мороженого, перед которой вы не смогли устоять. Или были…

  • Блог

    Дорогая, я сел на диету!

    На форуме из 280 зарегистрировавшихся человек, мужчин всего 5. О чем это говорит? О том что мужчины не худеют? Статья из Cosmo говорит об обратном. В один прекрасный день ты вдруг замечаешь: любимый приобрел романтическую бледность, как в начале вашего романа. Его томные вздохи напоминают о ваших первых свиданиях под…

  • Статьи

    4-недельная программа переучивания

    Вы полагаете, что никогда не сможете приобрести вкус к здоровому питанию или контролировать стремления к еде? Этот курс поможет вам сдерживать ваши порывы и настроения. За 4 недели результат будет налицо. 1-я неделя Дни 1-3Начните с ведения дневника питания, записывая в течение трех дней все, что вы съели и выпили.…