Лето пора отпусков, мы все мечтаем похудеть к лету, но если не удалось похудеть к этому лету, то обязательно получиться к следующему. Вопросы:1. У меня нормальный вес, но живот почему-то выпирает. Как мне быть?2. У меня плоская грудь. Какими диетами и упражнениями ее можно увеличить и при этом не потолстеть…
-
-
Таблица видов активности. Сколько калорий вы «сожгете», занимаясь спортом
Здравствуйте. Как ваши дела в процессе похудения? Худеете или ждете, что кто-нибудь похудеет за вас? Не волнуйтесь — за вас это никто не сделает, только пластические хирурги, которые опустошат ваш кошелек и оставят малопривлекательные шрамы на вашем прекрасном теле. Интересный факт прочитал в одном из журналов: оказывается только 5% людей…