Вот и долгожданное лето наступило. Лето для многих является огромным стимулом для того, чтобы похудеть. Что для вас является стимулом похудения? Здоровье, внешний вид, самоощущение, мнение других людей, желание нравится? Для каждого стимул свой, но важно встать на этот трудный путь и не сворачивать с него. Для того кто еще…
-
-
Сытость — враг, голод — друг
Сегодня понедельник, а по понедельникам мы начинаем новую жизнь. Ведь так? Вчера мы позволили себе расслабиться, но сегодня все, завязали с перееданием и тому подобными излишествами. Еще хочется, чтобы кто-то сказал напутственное слово, а то пойду на обед и все испорчу и опять придется ждать следующего понедельника. Сегодня Люси Билл…